Прежде всего мы начинаем с проработки детских паттернов, поскольку это фундамент, на котором закладывается любовь к себе, выстраивание личных границ, формирование личности.

Как проявляется наше тело, наши физиологические реакции - все это идет рука об руку с нашими мыслями и установками. На моем тренинге мы будем избавляться от физических блоков и учиться проявлять себя в обществе

То, как мы звучим, может основательно меняться – это зависит от эмоционального состояния. В данном блоке упор идет на дыхание, которое помогает в стрессовых ситуациях. А также развитие ораторского мастерства, умение приятно и конструктивно доносить информацию. Ведь наш голос - одно из проявлений нашей личности

ЦЕЛИ ТРЕНИНГА
• Раскрытие, развитие и реализация творческого потенциала личности, путем тренировки внимания и воображения.
• Высвобождение созидательной энергии и доведение ее до оптимального объема сосредоточенного в теле, посредством увеличения или уменьшения физического и эмоционального напряжения.
• Обретение внешней (физической) и внутренней (психологической) свободы, достижение максимального раскрепощения.
• Увеличение новых связей между нейронами, возникающими под влиянием непривычных задач и нагрузок.
• Создание новых ролевых моделей взаимодействия с миром

ЗАДАЧИ  ТРЕНИНГА
• Помощь в обретении чувства творческой свободы, избавлении от блокирующих элементов: страх неудачи и поражения, эмоциональное выгорание, синдром самозванца.
• Возможность улучшения качества социальной коммуникации, публичных выступлений, взаимопонимания в коллективе, а также партнерских взаимоотношений.
• Содействие в разрушении психологических барьеров через преодоление чувства страха перед опасностью.
• Развитие способности управлять и контролировать собственное эмоциональное включение в ситуацию, повышение эмоционального интеллекта.
• Соединение творческого начала конкретной личности с общими целями и задачами коллектива.
• Помощь в обретении смысла и философии творчества, как образа жизни.
• Создание условий для преобразования информации в знания опытным путем, с максимально эффективным применением в повседневной жизни.
• Использование в разных комбинациях пяти физических чувств (зрение, слух, осязание, обоняние, вкус), а также эмоциональной стороны личности для вхождения в творческие состояния, как то вдохновение и озарение.
• Достижение терапевтического эффекта в процессе ментального тренинга и аутогенной тренировки

В РЕЗУЛЬТАТЕ прохождения обучения слушатель сможет:
• Включаться в потоковые творческие состояния.
• Управлять своими эмоциями, используя их для достижения цели.
• Контролировать зажимы в голосе, мимике и теле.
• Импровизировать, действуя спонтанно и непринужденно.
• Находиться включенным в процесс продолжительное время.
• Чувствовать себя уверенным в нестандартных обстоятельствах.
• Самостоятельно справляться с кризисными ситуациями в творчестве.
• Задействовать возможности своего тела по максимуму в общении и в публичных выступлениях.
• Использовать свои творческие способности в групповой и индивидуальной работе.
• Мыслить нестандартно, генерировать идеи и способы их реализации.
• Реализоваться в области прикладного искусства.